人体的胃酸，是消化食物的胃液的主要成分，也是消化食物有必要的物质，可是假如过度排泄或许在不应排泄的时分排泄，就会构成胃黏膜的影响，乃至损害胃黏膜，假如衔接食管和胃部的贲门部位呈现封闭不严或许压力过大的状况，还会返流到食道中，影响食道粘膜，构成反酸、烧心等不适症状，许多朋友都会碰到这样的问题，这样的问题也往往简单重复，让人苦不堪言，那么反酸烧心究竟怎么改进和调度呢？
首要咱们应该认识到，反酸烧心是一种症状，而并非是一种疾病，消化道的许多相关疾病，如消化道溃疡、急慢性胃炎、MALT淋巴瘤乃至胃癌等，都有或许引起反酸烧心的问题，因而，假如呈现反酸烧心的症状，又常常重复的话，仍是应该尽早的就医，及时排查引发反酸烧心症状的详细病征，做到早发现，早确诊，早医治，一起也防止乱用药物导致的危险问题。
关于有胃部相关疾病，一起又是幽门螺旋杆菌感染者的朋友，能够考虑进行幽门螺旋杆菌的铲除医治，经过服用两种抗生素，一种拉唑类药物和一种铋剂（如胶体果胶铋等）的四联用药的方法，彻底治愈幽门螺杆菌成功的话，一般关于缓解胃酸排泄过度引起的反酸问题，会有必定的改进效果。
在反酸烧心的药物医治方面，中和胃酸的相关药物，如氢氧化铝、铝碳酸镁、小苏打片等，都是具有必定中和胃酸效果的药物，按捺胃酸排泄的H2受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁等，质子泵按捺剂药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，是常用的按捺胃酸排泄的药物；维护胃黏膜的硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物，能够维护胃黏膜，改进胃痛症状；胃动力促进药，多潘立酮、伊托必利、莫沙必利等，能够改进胃动力，改进消化功用和胆汁返流症状。这些药物都是医治酸相关性疾病的常用药物，详细用药，应依据身体详细疾病问题，遵医嘱按阶段服用。
上面谈到的是医治方面的问题，但实际上，关于咱们改进反酸烧心问题，日子上的调度也相同重要，也便是咱们常说的“养胃”。胃天天都担负着消解食物的重担，是很辛苦的器官，假如好好的呵护它，它呈现问题的危险几率就会小许多，但假如不留意维护自己的胃部，那么长时间的坏习惯影响，就会导致呈现各式各样的胃部不适问题，反酸烧心便是最常见的胃部不适症状。想要养好胃，应该留意以下几个方面：
1. 养成杰出的饮食习惯：饮食是与胃直接相关的重要方面。杰出健康的饮食结构，少吃难以消化的高脂食物，少吃影响胃酸排泄的高糖食物，防止过食辛辣，过食油腻，都是削减反酸烧心症状的好习惯。另外在饮食习惯上，留意防止暴饮暴食，防止饥一顿饱一顿的不规则饮食，也是非常重要的。有些朋友有夜间反酸的状况，应该留意睡前2小时内防止进食。
2. 防止不良情绪的影响：严重，焦虑，压力都会导致胃部的胃酸过度排泄，胃部痉挛性痛苦等问题，长时间的不良情绪影响，会导致胃酸排泄过多，引起胃部相关疾病，因而，想要养好胃，就应该学会坚持杰出达观的心态，活跃的面临压力和不良情绪。
3. 防止其他方面的不良要素影响：酗酒、吸烟、浓茶、浓咖啡，都或许会对胃黏膜构成影响，引起胃部的反酸烧心等不适症状，除了这些影响性要素以外；还应该留意作息的规则性，许多朋友喜爱熬夜，但熬夜使人体的消化系统也不能得到有用的修整，引起消化道的各种不适症状和疾病问题，因而，想要养好胃，也要防止熬夜。
呈现反酸烧心问题，一方面要及时的就医诊察，排查相关疾病，依据引起反酸问题的详细病症来对症医治，另一方面不管是否有疾病问题，日子中的养胃都不能放松，养成健康杰出的日子习惯，是确保胃部健康的重中之重。
