是不是发现公立医院牙科的号很难挂？私立医院看牙太贵？一颗牙分分钟就花去1万块钱……跟着下面的办法做，能替你省一大笔钱！
栾庆先
北京大学口腔医院牙周科主任医生
带你深化了解口腔健康常识，必有你想知道的~~
牙签剔牙不会构成牙齿之间的缝隙变大，这是一种过错的说法。
细菌导致的炎症，炎症导致牙周组织的损坏，是构成牙空隙变大的最主要的原因。
假设发现牙缝变大，吃东西的时分牙缝里边总是塞进食物，那就要留意了，很有或许是现已患上了牙周疾病。
长时间患有牙周疾病又没有承受及时医治，跟着年岁添加就会呈现牙缝变大。
牙缝变大是一个最前期的症状，跟着病况的开展，或许还会呈现牙齿松动，最终牙齿掉落。
人老，牙不必定老
我国有一句俗话叫“老掉牙”，其实老了不必定掉牙，“老掉牙”不是一个天然的现象。
牙周疾病是导致牙齿损失的主要原因，牙缝变大会构成牙齿松动，不及时医治就会呈现掉牙的现象。以为自己年岁大了，牙齿老化所以发生了天然掉落的现象，这是不正确的。
世界卫生组织提出了一个“8020”的这样的一个方针，便是80岁还能具有20颗有功用的牙齿。即便你年岁很大，现已80岁以上了，假设你没有牙周疾病的话，那么也能够具有一口健康而有功用的牙齿。
牙周疾病的前期信号是什么？
牙周疾病其实有许多症状，但最前期的一个信号便是刷牙出血，它提示你牙周组织现已有炎症了。健康的牙龈应该是粉红色的，假设牙龈有炎症了，就会变成暗红色或许是鲜红色。吃苹果的时分苹果上有血，吃馒头的时分馒头上有血，那么这些信号都提示你或许患有牙周疾病了，应该到医院承受牙周组织的查看。
小贴士
导致牙周疾病的病因主要是口腔内的牙菌斑，很多的牙菌斑沉积在了牙齿上，不及时整理就会构成牙结石。它会构成了牙根和牙床的别离，假设牙石从牙冠一向伸展到牙根的话，牙齿就要掉落。
之所以会患上牙周疾病，其实和过错的生活习气有着密不可分的联络，想要防备并不难。
科学正确刷牙
刷牙要点的部位是红白接壤的部位（白色的是牙齿，粉红色的是牙龈，这个结合部便是牙周组织损坏的起始点。
1.为了刷到这个部位，牙刷一半要放在牙齿上，一半要放在牙龈上；
2.放好后，45度角，刷毛这个头冲着结合部，放好后原位颤抖。
留意：不要横拉，横拉会在牙颈部构成楔状缺损，每次刷两三颗牙齿，坚持一个部位颤抖再竖刷，这样能够有用去除牙齿外表的牙菌斑。
可是牙缝里边也或许藏牙菌斑，这个时分就能够凭借牙签、牙线、或许专业的牙缝刷清除了，哪一种东西最有用呢？
三种东西都有显着的作用。假设没有呈现牙缝变大的状况，挑选牙线比较好；假设现已呈现了显着的牙缝变大，主张用牙签和牙缝刷。所以牙签的作用不只仅是除去牙缝里边的食物，更重要的是去除牙缝里的牙菌斑。
主张：每天都要除一次牙缝中心的牙菌斑，假设长时间疏忽了这一点，那么就会构成牙石。
运用办法：
牙签：顶级冲向咬合面，别的贴紧牙面，把牙面上软的东西刮除去。
支架牙线：把牙线压到这个牙缝里头，但必定到了牙龈今后就不要再往底下压了，压了今后就会对牙龈发生危害，刮的时分要上下移动。
牙空隙刷：进入邻空隙把邻面的菌斑，经过刷毛来清除去。
小贴士
假设牙菌斑现已构成了牙结石，那么经过刷牙剔牙现已很难去除了。
所以发起每半年到一年，到正规的医院承受洁治医治，也便是洗牙医治。洗牙是一个去除牙结石，防备口腔疾病的有用办法，为了口腔健康最好养成定时洗牙的习气。
在胎儿期，牙齿的发育会受母亲的影响，便是说胎儿出世后牙齿是否健康，得看母亲在怀孕时注不留意口腔健康，养分和全身健康。
维护措施：在胎儿期时，对牙齿的维护，就要靠各位孕妇了。比方不要乱吃药、不要抽烟。
婴儿期牙齿的特点是很简单遭到喂食者的感染，感染上导致龋病的细菌。
维护措施：家长不要把婴幼儿的食物自己嚼碎后再给孩子吃，也不要为了试试食物的温度就先自己尝尝，更不要为了给食物降温，用嘴不停地吹，很或许这时口水已布满孩子的食物了。
别的，不要给孩子喂太多甜的东西，当吃完甜的东西后，家长应该给宝宝喂口清水。此外不少家长会让孩子睡觉时也含着个奶嘴，这种过错的做法会影响到宝宝的牙齿。
儿童期
乳牙烂了要及时医治
儿童期正处在恒牙和乳牙的替换，这是牙齿成长的一个很重要的阶段。
维护措施：若是小朋友现已呈现乳牙烂牙的状况，就要及时医治，不然不只会影响咀嚼功用，或许还会影响恒牙胚的发育。
清洁东西：3岁后，就能够让小朋友用含氟儿童牙膏来给牙齿做清洁了，含氟牙膏是防备龋齿的重要手法。儿童牙膏含氟量比较低，比较合适3到6岁的小朋友，一般一次用黄豆巨细的量就能够了。
刘茜/摄
青少年期
智齿长得欠好要早拔
青少年时期乳牙恒牙替换完结，要进行第二恒磨牙的窝沟关闭。青少年时期是矫牙很重要的时期，这段时期矫牙，不只作用好，并且矫起来也快。智齿若是长得不整齐，就应该越早拔掉越好。由于才智牙长得欠好不只会引起冠周炎，还会将牙列挤得杂乱无章，更或许引起龋病。
维护措施：刷牙要刷得更细心，特别是那些龋病易感人群，要准时仔细刷牙，坚持用牙线，坚持杰出的口腔习气。
壮年期
当心牙齿灵敏
牙齿在中年后很简单呈现牙周病。
维护措施：从防备做起，要定时看牙医，龋易感人群的需求半年查看一次，而有牙周炎的则需求3个月查看一次。
特别提示：若是已呈现牙本质灵敏了，不管怎样都应该先去医院就诊。
关于牙本质灵敏的防备，主张运用护龈软毛牙刷，刷牙时不要太大力避免弄伤牙龈。吃完东西后不要立刻刷牙，应该在吃完东西的一个小时后再刷比较好。特别是吃完酸性的东西后，应该先用清水漱口，一个小时后才刷牙。削减酸性食物和饮料(如可乐等碳酸饮料、酸性蜜饯等)的摄入也有助于改进牙本质灵敏症状，此外还要少吃过硬的东西。
老年期
及时清洗假牙
到了老年期，假设在曾经对牙齿的维护好欠好，都能在这个时期看出来。
维护措施：到了这个时分，关于牙齿的维护，更多便是不要让牙掉了。
特别提示：不少老人家安装了活动假牙后，连晚上睡觉都戴着，也不清洗。这样下去这些在假牙边上的真牙很简单就会烂的。为了维护这些真牙，记住要及时清洁假牙，或泡在清洁剂中，或用牙刷刷一刷。
老老年期(80岁以上)
能咀嚼能发音
维护措施：此刻对牙齿的维护，最好便是留意口腔卫生，防备牙周炎的开展，并且要医治这些牙齿，还要看看个人的身体状况好欠好，若是患有心脏病，就千万不要容易拔牙。
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