9岁小女子苦练瑜伽2年,写给自己的一封感悟信,让很多“老阿姨”羞愧不已!

发布时间 2019年06月01日 21:29    编辑:fashion    来源:每日瑜伽 资讯 » 资讯

仔细看看你的脸,

早过了五四青年节,

你再捏捏你的腰,

归于三八妇女节,

关了美颜卸了妆,

简直是万圣节,

为啥你,还要抢,我的节,

放过它,老阿姨,

这个六一有一点挤 ,

老阿姨请不要跟我抢六一...

为什么六一曩昔这么久了还要来说六一的论题?其实,都是由于这个9岁小女子。

有没有被吓到?怪不得都说现在的六一是给大人过的(主要是给网购的“老阿姨”们过的),由于现在的小孩子真实比大人还凶猛啊,这位9岁小姑娘便是个杰出代表。她叫白金卉,最近在网络上撒播一篇这位小姑娘的作文,特点如下▼

写给自己的一封信

亲爱的自己:

你好。祝你每天都有一个好心境!我这次给你写信,是想谈谈我操练瑜伽的感触。

你必定知道吧?我是一位喜好瑜伽的小女子,本年9岁。尽管四年级作业繁忙,但我仍是接连两年坚持操练瑜伽。我触摸过的瑜伽种类多样,有哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽,空中瑜伽能够展示蝴蝶、小龙女、嫦娥奔月等千变万化的姿势,还有在42度左右,做26个固定体式的高温瑜伽等等。

谈起瑜伽的操练,我四月底和五月初参加了心莲瑜珈的甲子教师的手倒竖课程,收获颇丰。在那半个月里,我每天坚持晨练,使我的倒竖水平日新月异。但是,令我烦恼的是清晨操练需求半个小时左右,并且要重视手腕、颈部和身体等的热身,还需重视正位、呼吸等,所以每天都起得很早,到校园却有点急迫。

“梅花香自苦寒来”,让我感到欣喜的是两个阶段的艰苦学习,终有所成,还得到瑜珈倒竖的学霸奖状和奖学金,教师也投来欣赏的眼光,幸运之神也眷顾到我的头上,在本年的5月20日,我的倒竖相片被发布到倒竖堂的许多大众平台上,这一切莫非不是“一分耕耘、一分收获”的最好证明吗?

亲爱的自己,我多么想悄悄地通知你,我遇到困难时,有多少次想抛弃,可妈妈和同学都鼓舞我,让我坚持到底。其真实咱们的身体里都住着两个彼此对立彼此依存的自己,我要感谢那个坚忍不拔的自己,由于坚持便是胜利,一起我也要接收那个不完美的自己,期望我能扬帆起航,做一个向夸姣的未来——尽力行进的自己!

祝福,一切顺利!

白金卉

一个9岁的小姑娘都能有这样的瑜伽感悟,跟心里的自己对立,自律、精进,接收自己的一起还要成为更好的自己,不得不说许多成年人都要向她学习。

这样的自我觉知逼真地诠释了瑜伽,瑜伽不仅仅是花哨的体式,更是一种日子方式和日子态度。

比照这位小姑娘,许多成年人,却在瑜伽这场战争中沦亡了,也有许多人浮浮沉沉,时而斗志昂扬,时而全军覆没:

·我太胖了,身体又生硬,瑜伽不适合我。

·我本年都50岁了,一身缺点,还练什么瑜伽瞎折腾。

·每次练完瑜伽都全身酸痛,彻底无法坚持。

·要带娃,还要上班,睡觉都没时刻,哪还有时刻练瑜伽?

·今日天气这么热,要不今日就不练了吧。

·这段时刻要出差,回来后再操练吧。

·上瑜伽课的当地那么远,坐车那么辛苦,想想仍是算了吧。

·学了这么久瑜伽仍是没瘦,练来练去也都是这些个体式,这节课学完了就不来了。

·教师说话声音像蚊子,教室环境一点都不好,这个教师课教的不好长的也丑。

……

许多人将回绝和抛弃瑜伽,归结于以上的种种原因,但归根到底除了你,又有谁能让你抛弃?日子中,会有许多理由和托言,让你回绝和抛弃瑜伽,它们会不断的应战你的“底线”,引诱你屈服。

抛弃很简单、坚持很难。想坚持只要一个理由、不想坚持有千万个理由。

孙俪娘娘拍戏的片场都在瑜伽,很多辣妈边带娃边瑜伽,瑜伽奶奶瑜伽爷爷不胜枚举,艾扬格大师在95岁还要每天坚持操练两个小时的瑜伽……

所以,练瑜伽,“成”在于自己,“败”也在于自己。

想想你最初信誓旦旦地练瑜伽时许下的许诺,唯有不忘初心,方得一直!

瑜伽如此,日子亦如此。

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